|
за 3 дня -1.9 кг💪💪 из, как же хочется увидеть первую заветную пятерочку, еще надо -300 гр до нее😒🙏🙈
|
132.7 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2018:
|
418 kcal
|
Fat: 25.15g | Prot: 16.47g | Carb: 28.78g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Жареное Яйцо без Жира, Царицыно Колбаса Браун, Магнит Сыр Маасдам, Помидорка Томатная Паста, Mission Deli Тортилья. more...
|
losing 9.8 lb a week
|