Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
170.9 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2018:
|
1552 kcal
|
Fat: 102.07g | Prot: 113.46g | Carb: 20.05g.
Breakfast: Джаз Арахис Жареный Соленый. Lunch: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Подсолнечное Масло, Оливки, Кабачки Жареные, Мираторг Антрекот из Говядины, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Dinner: Premier Of Taste Кешью Жареный, Московский Провансаль Легкий, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Liebendorf Сыр Маасдам. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OYaKovalchuk's weight history
|