Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
113.1 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2018:
|
624 kcal
|
Fat: 17.91g | Prot: 27.61g | Carb: 92.46g.
Breakfast: Philadelphia Сыр Филадельфия Лайт , Жменька Хлебец Рисовый , Савушкин Греческий Йогурт Teos, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Финик, Мёд, Fruitfood Фруктовые Пастилки Абрикос, АТБ Яблоко Голден, Клубника, Кефир 1%, Фисташки. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenkazp777's weight history
|