Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
187.0 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2018:
|
1213 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 60.16g | Carb: 129.31g.
Breakfast: Мёд, Магнит Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе Латте, Творожная Запеканка с Изюмом, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Изюм (без Косточек), Творог 9%. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ko25's weight history
|