Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
168.9 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 36.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2018:
|
1503 kcal
|
Fat: 128.28g | Prot: 74.18g | Carb: 15.15g.
Breakfast: Кето-Конфета, Кофе с Маслом, Вареное Яйцо, Рулетики из Ветчины с Сыром, Ариант Холодец Домашний. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Филе Куриное Запеченое с Помидором и Сыром. Dinner: Кофе с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
flax15's weight history
|