|
Laatste weegmoment van deze week. Nog net voor het uiteten gaan gewogen: -0,5 kg in 1 dag.
Volgende week is het een normale week en ga ik er weer tegenaan. Vandaag is mijn zus jarig, dus gezellig uiteten.
Vandaag vooral veel gelopen door stad en winkelcentrum om toch wat in beweging te zijn.
Eet smakelijk allemaal.
|
340.6 lb
Lost so far: 54.0 lb.
Still to go: 175.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 7.7 lb a week
|