DarkMary1984's Journal, 25 May 2018

90.4 lb Lost so far: 10.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1564 kcal

Fat: 35.93g | Prot: 163.86g | Carb: 150.59g.   Breakfast: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Сыр Российский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Магнит Помело, Замороженная Вишня, Помидоры, Перекресток Чебурек с Бараниной. Dinner: Зеленый Перец, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе, Магнит Помело, Замороженная Вишня. Snacks/Other: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Эколь Пастырма Халяль, Абрикосы, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. more...

1213 kcal

Activities & Exercise: Cooking - 20 minutes, Cross Training - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...