Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
124.3 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2018:
|
1276 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 63.96g | Carb: 173.33g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Помидоры, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Редис, Приготовленная Квашеная Капуста, Яблоко, Гречка, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо. Dinner: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Геркулес Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко 3,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Оладьи на Кефире, Кондитерская Фабрика г.Вологды Конфеты Вологодская Клюковка, Зао "Кондитерская Фабрика" Вологодская Птичка с Брусникой Конфеты. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|