Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
158.3 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2018:
|
1117 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 79.31g | Carb: 73.27g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Простоквашино Молоко 2,5%, Соевый Белок. Lunch: К-Руока Салат с Языком и Овощами, Тушеные Овощи, Котлета Куриная. Dinner: Соевый Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оджин's weight history
|