Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
169.8 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2018:
|
1545 kcal
|
Fat: 141.83g | Prot: 58.73g | Carb: 7.39g.
Breakfast: Кофе с Маслом, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез, Куриное Филе Вареное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная, ВкусВилл Сало Белорусское. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
flax15's weight history
|