Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
207.2 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2018:
|
1450 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 106.50g | Carb: 145.16g.
Breakfast: Чай, салат из свежих овощей, Energy Diet Дрейнэффект, Перекресток Самса с Говядиной. Lunch: Energy Diet Дрейнэффект, Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Сырный Суп. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Сырный Суп. Snacks/Other: Энерджи Про Протеиновый Батончик, салат из свежих овощей, Масло Подсолнечное, Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс", Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Сырный Суп. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
larkisa2014's weight history
|