Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
137.3 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2018:
|
2057 kcal
|
Fat: 86.32g | Prot: 92.48g | Carb: 222.98g.
Breakfast: Макароны по Флотски, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин Раш. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
maru.m's weight history
|