Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
170.9 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2018:
|
1608 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 73.95g | Carb: 231.33g.
Breakfast: Клубника, Изюм, Овсянка. Lunch: Бащинский Сосиски Филейные, Хлебец, Борщ Украинский. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Оливковое Масло, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Хлебец, Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Клубника, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlana Shevyakova's weight history
|