Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
99.9 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2018:
|
1234 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 123.34g | Carb: 121.28g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Абрикосы, Сливы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Мираторг Котлета из Говядины, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каравай Ржаной Хлеб. Dinner: Нектарин, Магнит Слива, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сливы, Абрикосы, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Магнит Слива, Нектарин, Абрикосы. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DarkMary1984's weight history
|