Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
128.3 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2018:
|
1801 kcal
|
Fat: 76.96g | Prot: 50.49g | Carb: 237.82g.
Breakfast: Новогрудские Дары Сыр Голандский, Капустный Салат, Калина Малина Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Калина Малина Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Чудо Сырок Шоколадный, Nestle Мороженое Kit Kat Рожок, Магнат Шоколадный Трюфель, Snickers Мороженое, Банан. Snacks/Other: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сахар, Банан. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RoksiG's weight history
|