Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
218.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 97.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2018:
|
1949 kcal
|
Fat: 99.41g | Prot: 80.62g | Carb: 177.63g.
Breakfast: Макдоналдс Цезарь Ролл, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). Dinner: Капучино, Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Leksandra_'s weight history
|