Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
152.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2018:
|
1334 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 66.80g | Carb: 143.88g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Куриное Крыло. Lunch: Кухмастер Соус Сацебели, Фабрика Качества Пельмени Татарские. Dinner: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Кета. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Кампина Сливки 10%. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maria_Sharmel's weight history
|