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Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Tag. 😄
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205.7 lb
Lost so far: 69.4 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 May 2018:
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1487 kcal
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Fat: 27.23g | Prot: 89.17g | Carb: 217.48g.
Breakfast: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Milbona Magerquark. Lunch: Lidl Bunte Ostereier, Karotten, Aldi Trauben Kernlos, Dinkel brötchen 2.0, Dulano Salami 1A (7g), Gurke (mit Schale), Äpfel, Kaffee, Milbona Skyr Himbeere. Snacks/Other: Haribo Frutinis, Smarties Smarties Mini, Fantakuchen. more...
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2292 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😀🌞
15 May 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen 🙋
Danke gleichfalls ⚘
15 May 18 by member: andi189
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Guten morgen ☀️ dir auch einen schönen Tag
15 May 18 by member: Büffetsau
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15 May 18 by member: JulikaB.
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