Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
129.4 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2018:
|
1063 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 43.76g | Carb: 134.43g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Батон, Папа Может Ветчина из Свинины, Lipton Чай. Lunch: Коммунарка Минский Грильяж, Макароны с Тушенкой, Белая Дача Свежая Капуста. Snacks/Other: Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastushka-36's weight history
|