Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
171.5 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2018:
|
1739 kcal
|
Fat: 160.78g | Prot: 49.50g | Carb: 23.13g.
Breakfast: Кофе с Маслом, Белый Город Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Салат Овощной, Котлета Куриная, ВкусВилл Сало Белорусское. Dinner: Миндаль, ВкусВилл Сало Белорусское. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
flax15's weight history
|