Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
138.7 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2018:
|
1147 kcal
|
Fat: 32.76g | Prot: 73.44g | Carb: 120.05g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Мираторг Бекон Любительский, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар. Lunch: Помидоры, Творожная Запеканка с Изюмом, Тефтели с Рисом. Dinner: Печень Куриная Жареная, Паштет, Tini Вино Красное Сухое, Клубника. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pozitiff46's weight history
|