Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
135.8 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2018:
|
1289 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 63.38g | Carb: 106.54g.
Breakfast: Яичница, Щедрые Хлебец, Чай с Сахаром. Lunch: Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Кефир 1%, Мюсли с Фруктами. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко. more...
|
losing 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Galina643895's weight history
|