Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
169.1 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2018:
|
1755 kcal
|
Fat: 91.43g | Prot: 66.09g | Carb: 170.46g.
Breakfast: Макароны с Тушенкой, Майонез, Белый Хлеб, Сахар, Чай. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Макароны с Тушенкой, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Килька в Томатном Соусе, Пирожное Картошка, Пирожное Корзиночка. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|