Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
|
102.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2016:
|
871 kcal
|
Fat: 33.16g | Prot: 50.86g | Carb: 87.18g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Kellogg's Медовые Колечки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Bauer Смесь Евро-Микс, Треска Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Греческий Салат. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Клубника. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elis_c's weight history
|