Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
137.8 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2018:
|
1189 kcal
|
Fat: 109.69g | Prot: 50.92g | Carb: 16.25g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салат Айсберг. Dinner: Велком Колбаса Краковская, Дымов Сосиски Баварские, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салат Монпелье, Белая Дача Салат Айсберг. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kozerog77's weight history
|