Ananda_ja's Journal, 12 May 2018

Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
151.5 lb Lost so far: 17.0 lb.    Still to go: 19.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 May 2018:
1032 kcal Fat: 36.16g | Prot: 107.73g | Carb: 64.37g.   Breakfast: Кофе, Благодар Кокосовая Паста, Леовит Стевия, Овсяная Каша на Воде, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Персики, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Фасоль Стручковая, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Леовит Стевия, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Овощные кексы. more...
losing 0.9 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ananda_ja's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.