Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
125.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 May 2018:
|
3296 kcal
|
Fat: 132.94g | Prot: 190.96g | Carb: 295.99g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Банан, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Козуб Крупа Овсяная (Плющенная, Цельнозерновая) . Lunch: Семга Слабосоленая, Добряна Моцарелла, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Dinner: Перепелиное Яйцо, Верес Горчица Французская, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Печенье, Сыр Чеддер, Вино Сухое, Нуга, Сладкая Булочка с Корицей, Круассан, Семена Льна, Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Sonko Рисовые Хлебцы, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Olimp Арахисовое Масло, Клубника, Капучино, Спартак Шоколад 90%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annastoeva's weight history
|