Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
132.5 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 May 2018:
|
1270 kcal
|
Fat: 30.96g | Prot: 76.31g | Carb: 148.76g.
Breakfast: Груши, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мистраль Хлопья 5 Злаков. Lunch: Перекресток Печенье Березники Какао-Пай, Перекресток Салат Цезарь, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Помидоры, Приготовленная Морковь, Говяжий Бульон, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Перекресток Креветки Королевские 50/70. Snacks/Other: Балтика Пиво 0. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna$13's weight history
|