|
Ушёл в отрыв вчера. Запишим как читмил.
|
197.1 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2018:
|
1257 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 66.77g | Carb: 154.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, АХА Мюсли Ягодные. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Pasteroni Макароны , Веселый Молочник Сметана 15%, Постный Борщ. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Мандарин, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Буженина. more...
|
gaining 8.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
priest_serg's weight history
|