Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
118.6 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2018:
|
1448 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 126.34g | Carb: 107.73g.
Breakfast: Valio Молоко 0%, Сыр Эдам, Rummo Fusilli 48, Голубика, Какао-Творожный Пирог. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Индейка Отварная, Rummo Fusilli 48, Бульон из Индейки. Dinner: Alpro Кокосовый Йогурт , Оливковое Масло, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Snacks/Other: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Alpro Кокосовый Йогурт , Голубика, Клубника, Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ФитоСюн's weight history
|