Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
104.9 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2018:
|
1663 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 125.30g | Carb: 172.37g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гречка Отварная, Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Овощи Гриль, Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Киви, Банан, Овсяное Печенье ПП, EPICA Йогурт Питьевой , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
|
1160 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fetanya's weight history
|