|
😒😒😒😤
|
168.7 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2018:
|
1506 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 103.36g | Carb: 145.42g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Зефир, Овсяная Каша на Молоке, Здравник Цикорий Растворимый, Омлет с Молоком. Dinner: Маша и Медведь Мягкая Молочная Карамель, Чай, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Snacks/Other: Биомакс Био-Йогурт Чернослив, Куриная Грудка Отварная, Котлеты из Говядины. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ylia_mar's weight history
|