Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
117.5 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 May 2018:
|
1459 kcal
|
Fat: 117.98g | Prot: 81.07g | Carb: 22.51g.
Breakfast: Маруся Сметана, Дмитрогорский Продукт Творог 9%, Оливковое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Кешью, Домик в деревне Масло Сливочное, Черника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Laime Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Буженина, Дымов Шейка Дымовская, Помидоры. more...
|
|
140 kcal
|
Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
klein.vita's weight history
|