Кд и 2 дня зажора дают о себе вспомнить ..даже один день разгрузки не помог от них избавится ..я вошла встрой 🙏в скором времени избавлюсь от этих 2 кг
|
138.9 lb
Lost so far: 61.7 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2018:
|
753 kcal
|
Fat: 32.13g | Prot: 58.24g | Carb: 59.63g.
Breakfast: Пятерочка Сыр Пошехонский, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Солодовый, Ваше Здоровье Семя Льна, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Творог 5%, Чернослив. Lunch: Пятерочка Сыр Пошехонский, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Чернослив, Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Сыр Пошехонский. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karlinaks's weight history
|