Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
138.0 lb
Lost so far: 42.8 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2018:
|
1360 kcal
|
Fat: 90.95g | Prot: 55.57g | Carb: 79.07g.
Breakfast: Фруджі 25. Мінеральна Вода Зі Смаком Полуниці Та Яблука, Лавка Здоровья Хлібці Житні, 25. Суп Гороховый. Lunch: 25. Щека Свиняча, Хлеб Хуторський, 25. Омлет на Воде, 25. Омлет на Воде, Ферма Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Смачного 25. Паштет Печінковий, Ліга Юг 25. Молочні Сосиски, Яблоко Айдаред. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Daria_Shumakova's weight history
|