MonaBea's Journal, 30 April 2018

Kein FatSecret mehr für eine Weile und ein neuer Arbeitsplatz wo es alles an Getränke und Süßigkeiten kostenlos gibt und schwups fast 2 kg mehr innerhalb 2 Monaten.
In drei Wochen geht es auf eine Hochzeit, da will ich meine alte Form wiederhaben. Drückt mir die Daumen !

119.5 lb Lost so far: 21.6 lb.    Still to go: 2.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1424 kcal

Fat: 46.61g | Prot: 64.87g | Carb: 187.77g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Landliebe Joghurt - Kirschen. Lunch: Thermomix Ratatouille, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Dinner: Erdbeeren, Norma Cabanossi, Fresh Sushi Futo Lachs Avocado . Snacks/Other: Fettreduzierter Cappuccino. more...

1833 kcal

Activities & Exercise: Working - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...