|
Счастье))
|
90.8 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2018:
|
1281 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 73.20g | Carb: 127.69g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Финики Сушеные, Миндаль, Авокадо Авокадо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные "Клеопатра", Fit Parad Овсяные Отруби, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Стебель бамбука Соус Китайский, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индилайт Грудка Индейки. Dinner: Скоморошка Молоко 1,5%. Snacks/Other: Лазовский Кефир 1%, Лазовский Кефир 1%, Чай, Редис, Каждый День Сыр Голландский, Авокадо Авокадо, Скоморошка Молоко 1,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе, Умное Пирожное, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо Авокадо, Красное Яблоко. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irishka-92.04.07's weight history
|