Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
142.4 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2018:
|
1112 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 39.89g | Carb: 111.94g.
Breakfast: Махеевъ Джем Апельсиновый, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Макдоналдс Сахар, Кофе. Lunch: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Epica Йогурт Ананас. Dinner: Омлет, Лента Пицца Мини, Простоквашино Сливки 10%, Макдоналдс Сахар, Кофе. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pozitiff46's weight history
|