Tanjalebedeva's Journal, 27 April 2018

140.9 lb Lost so far: 1.8 lb.    Still to go: 26.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1527 kcal

Fat: 66.75g | Prot: 46.64g | Carb: 162.81g.   Breakfast: Рафаэлло Конфета, Булочка, Mixbar Сухофрукты и Орехи, Чай с Сахаром. Lunch: Пастила, Кофе, Азбука Вкуса Салат с Креветками. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Вино Мерло, Хлеб Черный. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...

1966 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...