Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
127.2 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2018:
|
1182 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 34.71g | Carb: 136.42g.
Breakfast: Молодец Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Сметана, Ермолино Вареники с Картошкой. Dinner: Снежное Лакомство Эскимо, Меленъ Лечо по Домашнему, Макфа Спагетти Отварные, Сервелат, Здоровое Поколение Гематогенка Ореховая. Snacks/Other: Молодец Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Сервелат, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Красное Яблоко, Здоровое Поколение Гематогенка Ореховая, Чудесный Край Печенье Молочное с Ароматом Топленого Молока. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bordyukova's weight history
|