Vandaag een haastige dag met veel verplichte dingen. Veel heen en weer gefietst. Door de bieb en het scannen 1 uur later dan normaal vertrokken om te gaan zwemmen.
Vandaag: -0,6 kg. Morgen hoop ik op meer.
|
352.3 lb
Lost so far: 42.3 lb.
Still to go: 187.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 9.3 lb a week
|