Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
118.2 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2018:
|
1766 kcal
|
Fat: 156.46g | Prot: 57.53g | Carb: 33.73g.
Breakfast: Яичный Желток, Орехи Кешью, Лакомо Сливки 10%, Укроп, Яйцо Всмятку, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Масло Сливочное, Оливковое Масло. Lunch: Маруся Сметана, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
klein.vita's weight history
|