Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
117.3 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2018:
|
1302 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 78.71g | Carb: 140.43g.
Breakfast: Кофе, Пастилушка Пастила Фруктовая, Киви, Фундук Фундук, Сырники с Банановым Соком. Lunch: Капучино, Макдоналдс Вафельный Рожок, SPAR Биточки Куриные, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Dinner: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Чай, Говядина с Овощами, Перловка Отварная. Snacks/Other: Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай, Danone Йогурт Питьевой. more...
|
losing 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SvetlanaAlexand's weight history
|