Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
138.9 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2018:
|
2731 kcal
|
Fat: 117.66g | Prot: 110.19g | Carb: 314.19g.
Breakfast: Фреш 25 Хлеб Альпийский , Воккер Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Самса с Курицей. Lunch: Myprotein Collagen Plus, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Ромовая Баба, в-Лазер Рис с Овощами, Воккер Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Other: Фреш 25 Яблочный Штрудель, Самса с Курицей, Банан. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olga.nakhodka's weight history
|