Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
125.9 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2018:
|
879 kcal
|
Fat: 19.81g | Prot: 39.90g | Carb: 143.74g.
Breakfast: Яблоко, Сильпо Банан. Lunch: Danone Йогурт Живинка Чорниця, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. Dinner: Danone Йогурт Активия Классический, Жареная или Запеченная Курица, Курица с Брокколи, Киви, банан Мини, АТБ Яблоко Голден. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Erika Neimanis's weight history
|