Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
169.8 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2018:
|
548 kcal
|
Fat: 25.50g | Prot: 48.74g | Carb: 31.24g.
Breakfast: Огурец, Котлеты из Индейки на Пару, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Кабачки Фаршированные Творогом. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|