Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
105.4 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2018:
|
800 kcal
|
Fat: 16.40g | Prot: 44.69g | Carb: 121.60g.
Breakfast: Цукаты, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Schonen Omega-3 + Coenzyme Q10, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Груши, Жменька Хлебцы Гречневые, Борщ с Квашеной Капустой, Сыр Плавленый Чедр, Чай, Начинка для Блинов(Грибы и Лук), Овсяные Блины. Dinner: Добриня Ряженка 3.2%, Цукаты, Банан, President Творог 0,2%. Snacks/Other: Сто Пудов Кус Кус, Запеканочка, Чай с Лимоном, Житомир Ласощи Галети Роцион. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pbrizgalova03's weight history
|