Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
175.0 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 42.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2018:
|
1395 kcal
|
Fat: 134.13g | Prot: 37.84g | Carb: 7.66g.
Breakfast: ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез. Lunch: Махеевъ Майонез Легкий с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Зелень, ВкусВилл Сало Белорусское. Dinner: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вареное Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
flax15's weight history
|