Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
226.6 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 61.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2018:
|
1262 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 64.42g | Carb: 127.83g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Рыбный Суп. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Мармелад, Красный Октябрь Toffee Original, Чай. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tanya040285's weight history
|