maicachu's Journal, 22 April 2018

Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
138.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 10.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 22 April 2018:
942 kcal Fat: 52.40g | Prot: 56.99g | Carb: 56.54g.   Breakfast: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Calabacín. Dinner: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Miel de Naranjo, Hacendado Fresa o Freson, Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Claras de Huevo, Bonarea Almendras Crudas, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Queso Para Untar, Bonarea Salmón Noruego Ahumado, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Huevo. more...
gaining 13.9 lb a week

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